Çocuklarda sakız seçimi diş sağlığını etkileyebilir

Melike Türk | Bilge Doktor
İSTANBUL, TÜRKİYE — Çocuk Diş Hekimi Dt. Nurgül Demir, çocuklarda sakız çiğneme alışkanlığının doğru ürün seçimiyle ağız bakımını destekleyebileceğini, şekerli sakızların ise diş çürüğü riskini artırabileceğini belirtti.

Çocuklarda sakız seçimi önem taşıyor

Çocukluk döneminde ağız ve diş sağlığını korumak, sağlıklı bir yetişkinlik dönemi için kritik adımlar arasında yer alıyor.

Günlük yaşamda çocukların sık tercih ettiği sakızlar, içeriklerine göre diş sağlığı üzerinde farklı etkiler oluşturabiliyor.

Şekerli sakızlar çürük riskini artırabilir

Uzmanlara göre piyasadaki birçok sakız türü sukroz, glikoz ve fruktoz gibi şekerler içerebiliyor.

Bu şekerler ağızdaki bakteriler tarafından aside dönüştürülerek diş minesinin zayıflamasına ve çürük riskinin artmasına neden olabiliyor.

Diş minesinde kalıcı hasar oluşabilir

Şekerli ürünlerin sık tüketilmesi, ağız içindeki asit dengesini bozabiliyor.

Asit ortamının uzun süre devam etmesi durumunda diş minesinde zayıflama meydana gelebiliyor ve bu süreç tedavi edilmediğinde diş kayıplarına kadar ilerleyebiliyor.

Ebeveynler içerik etiketlerini okumalı

Dt. Nurgül Demir, ailelerin çocukları için sakız seçerken ürün içeriklerine dikkat etmesi gerektiğini belirtti.

Demir’e göre ebeveynlerin yalnızca ürünün tadına ya da ambalajına değil, içerdiği tatlandırıcılara ve diş sağlığı açısından taşıdığı sertifikalara da bakması önem taşıyor.

Gülen diş sembolüne dikkat edilmeli

Diş sağlığını korumak isteyen ailelerin, ürün paketlerinde yer alan ve “diş dostu” anlamına gelen “gülen diş” sembolünü kontrol etmesi öneriliyor.

Bu sembol, ürünün diş sağlığı açısından belirli kriterler kapsamında değerlendirildiğini gösteren işaretlerden biri olarak kabul ediliyor.

Xylitol içeren ürünler öne çıkıyor

Uzmanlar, çocukların dişlerini çürüklere karşı desteklemek için özellikle Xylitol içeren ürünlerin tercih edilebileceğini belirtiyor.

Bitkisel kaynaklı doğal bir şeker alkolü olan Xylitol, ağızdaki çürük yapıcı bakteriler tarafından parçalanamadığı için bakteri seviyelerinin düşmesine yardımcı olabiliyor.

Xylitol bakterilerin dişe tutunmasını azaltabilir

Dt. Nurgül Demir, Xylitol içeren ürünlerin koruyucu diş hekimliği açısından önemli bir destek olabileceğini ifade etti.

Demir, “Xylitol içeren ürünler üzerine yapılan bilimsel çalışmalar, bu maddenin diş yüzeyine bakteri tutulumunu azalttığını ve çürük oluşumunu ciddi oranda engellediğini gösteriyor” dedi.

Sakız ağız bakımına destek olabilir

Demir, çocukların sakız çiğneme isteğini tamamen yasaklamak yerine bu alışkanlığın doğru ürünlerle ağız bakımını destekleyen bir davranışa dönüştürülebileceğini söyledi.

“Çocukların sakız çiğneme isteğini yasaklamak yerine, bu alışkanlığı bir ağız bakımı desteğine dönüştürmek ebeveynlerin elinde” ifadelerini kullandı.

Tükürük akışı doğal temizlik sağlar

Sakız çiğneme sırasında tükürük akışının artması, ağız ortamındaki asit dengesinin düzenlenmesine katkı sağlayabiliyor.

Artan tükürük, diş yüzeylerinin doğal olarak temizlenmesine yardımcı olurken, yemeklerden sonra ağızda oluşan asit etkisinin azalmasına da destek olabiliyor.

Her sakız diş dostu değildir

Uzmanlar, sakız çiğnemenin tek başına diş sağlığını korumak için yeterli olmadığını vurguluyor.

Özellikle şeker içeren sakızların sık tüketilmesi, ağız bakımına destek olmak yerine çürük oluşumunu hızlandırabilecek bir risk faktörüne dönüşebiliyor.

Küçük çocuklarda dikkatli olunmalı

Dt. Nurgül Demir, küçük yaş grubundaki çocuklarda sakız kullanımının mutlaka yetişkin gözetiminde olması gerektiğini belirtti.

Demir, sakızın hava yoluna kaçma riskinin göz ardı edilmemesi gerektiğini ifade ederek, özellikle küçük çocuklarda fiziksel güvenliğin de en az ürün içeriği kadar önemli olduğuna dikkat çekti.

Sakız diş fırçalamanın yerine geçmez

Ağız ve diş sağlığının bir bütün olduğunu belirten Demir, Xylitol içeren sakızların düzenli diş fırçalama ve dengeli beslenmeyle birlikte anlamlı bir destek sağlayabileceğini söyledi.

Bu nedenle ailelerin sakızı bir bakım desteği olarak görmesi, ancak temel ağız bakım alışkanlıklarının yerine koymaması gerekiyor.

Düzenli bakım koruyucu etkiyi artırır

Çocuklarda sabah ve akşam düzenli diş fırçalama, şekerli gıdaların sınırlandırılması ve düzenli diş hekimi kontrolleri ağız sağlığının korunmasında temel rol oynuyor.

Xylitol içeren sakızlar ise bu bakım düzenine ek olarak destekleyici bir yöntem olarak değerlendirilebiliyor.

Doğru tercih çocukların dişlerini koruyabilir

Dt. Nurgül Demir’e göre doğru ürün seçimiyle sakız çiğnemek çocuklar için yalnızca eğlenceli bir alışkanlık olmaktan çıkıp ağız ve diş sağlığını destekleyen yardımcı bir yönteme dönüşebilir.

Ailelerin içerik okuma alışkanlığı kazanması, şekerli ürünlerden uzak durması ve diş dostu sertifikalı ürünlere yönelmesi çocukların diş sağlığı açısından önem taşıyor.

www.bilgedoktor.com