Tag: beslenme

Kalp dostu beslenmede doğru yağ seçimi neden önem ta...

Doç. Dr. Ceren Türkcan, kalp sağlığında yağların yalnızca doymuş yağ içeriğiy...

Yoğurt kolon kanserine karşı doğal bir kalkan oluştu...

Prof. Dr. Aytaç Atamer, günde iki porsiyon yoğurt tüketiminin bağırsak floras...

Ramazan'da kan şekeri ve tokluk dengesi nasıl korunur?

Ramazan ayında uzun süreli açlığa bağlı kan şekeri dalgalanmalarına karşı uzm...

Gebelikte halsizlik ile başa çıkmanın 5 etkili yolu

Hamilelikte sık görülen yorgunluk ve halsizliğe karşı uzmanlar; dengeli besle...

Demir eksikliği tedavisinde süreklilik uyarısı: 9 ay...

İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Kadir Biberoğlu, demir eksikliği anemisi ted...

Kış aylarında bağışıklık için bağırsak dostu beslenm...

Dr. Öğr. Üyesi Emre Batuhan Kenger, kış aylarında artan enfeksiyonlara karşı ...

C vitamini kullanımı hakkında doğru bilinen yanlışla...

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Füsun Topçugil, C vitamininin hastalık başladıktan...

Kış aylarında kilo kontrolü ve güçlü bağışıklık için...

Diyetisyen Hülya Yiğit, kışın vücudun yağ depolama eğilimine karşı su tüketim...

Lahana turşusu tok tutuyor: Kilo kontrolüne büyük de...

Beslenme Uzmanı Kübra Şahin, düşük kalorili ve bol lifli yapısıyla lahana tur...

Yeni yılda kanserden korunmak için 2026 rehberi

Memorial Göztepe Hastanesi'nden Prof. Dr. Mustafa Özdoğan, 2026'da kanserle m...

Sağlıklı yaş almada yeni dönem: Hücresel yaş biyoloj...

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Belgin Küçükkaya, sağlıklı yaş almanın genç yaşta ...

Kırmızı Et İkilemi: Uzmanlar Neden Vazgeçilmez Bir B...

Uzmanlar, kırmızı etin yüksek kaliteli protein, heme demir ve B12 kaynağı ola...

Erkek Sağlığında Beslenme Stratejileri: Testosterond...

Uzman Diyetisyen Ezgi Akdağ, erkek sağlığında beslenmenin hormon dengesinden ...

Ağız Sağlığı: Çocuklukta Başlayan, Ömür Boyu Süren B...

Üsküdar Üniversitesi’nden Dr. Öğr. Üyesi Buse Yılmaz Şen, çocuklukta kazanıla...

Hamilelikte Sağlıklı Beslenmenin Şifreleri Açıklandı

Hamilelikte doğru beslenme, anne ve bebek sağlığı için hayati önem taşıyor. D...

LONGEVITY DİYETİYLE GENÇLİK KODLARI ÇÖZÜLÜYOR

Longevity diyeti ile yaşlanma belirtilerini geciktirmek ve sağlıklı yaş almak...