Biyolojik yaş gerçeği: Kalbiniz gençken böbreğiniz yaşlı olabilir

BİLGE DOKTOR / İSTANBUL, TÜRKİYE — 16 ARALIK 2025

Acıbadem Life Danışmanı ve İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Halil Ertürk, organların kişinin doğum tarihinden bağımsız bir hızla yaşlanabildiğini belirterek, bu durumun erken teşhis ve koruyucu tıp açısından hayati veriler sunduğunu açıkladı.

Modern biyogerontoloji araştırmalarına göre, kronolojik yaş sadece geçen süreyi ifade ederken, biyolojik yaş hücre ve dokuların gerçek sağlık durumunu ortaya koyuyor. Genetik faktörler ve yaşam tarzı, organların yaşlanma hızını biyolojik yaştan daha ileriye taşıyabiliyor.

Organların "iç saati" farklı çalışıyor

Vücudun tek bir yaşa sahip olmadığını vurgulayan Dr. Halil Ertürk, her organ ve sistemin kendi hızında yaşlandığını belirtti. Biyolojik yaşın hesaplanmasında DNA üzerindeki belirli bölgelerin (CpG) incelendiğini aktaran Ertürk, "Epigenetik saatler, bu bölgelerdeki kimyasal işaretleri analiz ederek kişinin biyolojik yaşını ve kronolojik yaştan sapmasını hesaplıyor. Böylece vücudun gerçek yıpranma payı ortaya çıkıyor" dedi.

Kalp 40, böbrek 60 yaşında olabilir

Yeni nesil teknolojilerin artık her organın yaşını ayrı ayrı hesaplayabildiğine dikkat çeken Dr. Ertürk, şu çarpıcı örneği paylaştı: "Kronolojik olarak 50 yaşında olan bir kişinin analizinde kalbinin 40, böbreğinin 60, bağışıklık sisteminin ise 70 yaşında olması mümkün olabiliyor. Bu farklılıklar, organların yaşam boyunca maruz kaldığı yüklerin gerçek boyutunu gösteriyor."

Yaşam tarzı organları nasıl etkiliyor?

Organ yaşlanmasını hızlandıran faktörlerin başında yaşam tarzı ve çevresel etkenler geliyor. Sigara ve hava kirliliğinin akciğerleri, yüksek şeker ve insülin direncinin karaciğer ile damarları, kronik stresin ise hem beyni hem de kalbi hızla yaşlandırdığı belirtildi.

Kan testiyle risk analizi

Stanford Üniversitesi'nin yaptığı geniş kapsamlı çalışmalara atıfta bulunan Dr. Ertürk, sağlıklı görünen yetişkinlerin yaklaşık yüzde 20’sinde en az bir organın beklenenden hızlı yaşlandığının tespit edildiğini söyledi. Hızlı yaşlanmanın, ilgili organla bağlantılı hastalık riskini ve ölüm oranlarını belirgin şekilde artırdığı kaydedildi.

Kriz riskini 10 yıl önceden görmek mümkün

Organa özgü biyolojik yaş ölçümlerinin kişiselleştirilmiş tıbbın temeli olduğunu ifade eden Dr. Ertürk, sözlerini şöyle tamamladı: "Kalp biyolojik yaşı kronolojik yaştan büyük olan birinde, kalp krizi riski onlarca yıl önceden öngörülebiliyor. Hızlı yaşlanan böbrekler, ilerideki yetmezlik tabloları için uyarı veriyor. Amacımız sadece bu farkı tespit etmek değil; beslenme, uyku ve stres yönetimiyle organın yaşlanma hızını yavaşlatmak, mümkünse biyolojik yaşı geri çekmektir."

www.bilgedoktor.com